Napój owsiany

Napój owsiany

3.6 90 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 10min
7 porcji

Ingrediënten

  • 130 g płatków owsianych, górskich
  • 700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 2.3 mg
Eiwitten 2.6 g
Calorieën 340.1 kJ / 81.3 kcal
Vetten 1.1 g
Vezels 0.6 g
Verzadigd vet 0.1 g
Koolhydraten 17.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...