Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

Name: Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4 sztuki
Ingredients: 30 g płatków owsianych bezglutenowych; 70 g ryżu białego, długoziarnistego; 85 g płatków owsianych bezglutenowych; 15 g łusek babki płesznik (psyllium); 3 białka; 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego; 1 łyżeczka soli; 30 g octu jabłkowego; 170 g wody

3.7 (27 beoordelingen)

Gratis aanmelden

Moeilijkheidsgraad gemakkelijk

Voorbereidingstijd 5min

Totale tijd 1u. 20min

Portie 4 sztuki

Ingrediënten

30 g płatków owsianych bezglutenowych (patrz wskazówka)
70 g ryżu białego, długoziarnistego
85 g płatków owsianych bezglutenowych
15 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
of 15 g łusek babki jajowatej, mielonych
3 białka (patrz wariant)
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
1 łyżeczka soli
30 g octu jabłkowego
170 g wody, letniej, plus dodatkowa ilość do zwilżenia

Voeding: per 1 sztukę
Calorieën: 837 kJ / 200 kcal
Eiwitten: 9 g
Koolhydraten: 35 g
Vetten: 3 g
Verzadigd vet: 0 g
Vezels: 4 g
Natrium: 628 mg