Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Bezglutenowe tortille z soczewicy
3.5 11 beoordelingen
Voorbereiding. 40min
Totaal 3u. 40min
8 sztuk
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 550 g wody
  • 15 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżka kminku, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • olej do smażenia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 295.8 mg
Eiwitten 6.4 g
Calorieën 581.6 kJ / 139 kcal
Vetten 4.9 g
Vezels 3.3 g
Verzadigd vet 0.4 g
Koolhydraten 18.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

4.4(50)

40 dk

Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną

4.3(12)

1sa 15 dk

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

4.5(32)

1sa 30 dk

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

4.3(6)

1sa 10 dk

Orzechowe ravioli z szampańskim sosem

4.5(27)

1sa 30 dk

Wrapy z hummusem i warzywami

4.4(21)

1sa

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

4.5(89)

1sa 35 dk

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

4.8(17)

1sa

Tarta z orzechami pekan

4.4(15)

2sa 30 dk

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

4.4(8)

1sa 45 dk

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

4.0(61)

20 dk

Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami

4.7(121)

1sa 45 dk