Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.5 11 beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 3u. 40min

8 sztuk

Ingrediënten

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 295.8 mg

Eiwitten 6.4 g

Calorieën 581.6 kJ / 139 kcal

Vetten 4.9 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 18.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35min

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

45min

Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout

1u. 20min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1u. 5min

Wegańskie lody czekoladowe

7u.

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12u. 10min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1u. 10min

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

1u. 20min

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25min

Bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady

1u. 35min