Apparaten en accessoires
Zuivelvrije tzatziki
Voorbereiding. 5min
Totaal 24u. 5min
1 beker
Ingrediënten
-
rauwe cashewnoten125 g
-
water, gefilterd om te weken
-
verse munt alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)5 takjes
-
komkommer in stukken gesneden230 g
-
knoflookteentjes2
-
jonge kokosnoot (kokosdrink)145 g
-
limoen alleen sap1
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 beker
Natrium
197.4 mg
Eiwitten
24.3 g
Calorieën
3541 kJ /
843 kcal
Vetten
62.1 g
Vezels
13.5 g
Verzadigd vet
10.5 g
Koolhydraten
42.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Plantaardig genieten
26 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Butter Chicken
1u.
Quiche met kool en broccoli
1u. 30min
Sate Ayam
1u. 30min
Groentepannenkoekjes
20min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Napolitaanse Pizza
Geen beoordelingen
Hummus
5min
Parmezaan op plantaardige basis
5min
Vegan croissants met notenvulling
Geen beoordelingen
Pancake muffins met banaan en chocolade
30min
Quinoasalade
40min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1u.