Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 24u. 5min
1 beker
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • rauwe cashewnoten
    125 g
  • water, gefilterd om te weken
  • verse munt alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)
    5 takjes
  • komkommer in stukken gesneden
    230 g
  • knoflookteentjes
    2
  • jonge kokosnoot (kokosdrink)
    145 g
  • limoen alleen sap
    1
  • zout naar smaak
  • gemalen zwarte peper naar smaak

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 beker

Natrium 197.4 mg
Eiwitten 24.3 g
Calorieën 3541 kJ / 843 kcal
Vetten 62.1 g
Vezels 13.5 g
Verzadigd vet 10.5 g
Koolhydraten 42.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plantaardig genieten 26 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Forelmousse

4.6(13)

5min

Hollandaisesaus

4.2(23)

15min

Chimichurri

5.0(2)

5min

Marinade met citroen en chermoula

Pas d’évaluation

Teriyaki Marinade

Pas d’évaluation

Tandoori Marinade

Pas d’évaluation

Sticky Gochujang Marinade

Pas d’évaluation

Champignonroomsaus

4.0(2)

30min

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45min

Pico de Gallo

5.0(1)

5min

Spaghetti Bolognese

3.5(20)

40min

Bolognesesaus

3.5(22)

1h 15min

 Alles tonen
Alles tonen