Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 24u. 5min

1 beker

Ingrediënten

rauwe cashewnoten
125 g
water, gefilterd om te weken
verse munt alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)
5 takjes
komkommer in stukken gesneden
230 g
knoflookteentjes
2
jonge kokosnoot (kokosdrink)
145 g
limoen alleen sap
1
zout naar smaak
gemalen zwarte peper naar smaak

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 beker

Natrium 197.4 mg

Eiwitten 24.3 g

Calorieën 3541 kJ / 843 kcal

Vetten 62.1 g

Vezels 13.5 g

Verzadigd vet 10.5 g

Koolhydraten 42.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plantaardig genieten 26 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Butter Chicken

Butter Chicken

1 Std.

Quiche met kool en broccoli

Quiche met kool en broccoli

1 Std. 30 Min

Sate Ayam

Sate Ayam

1 Std. 30 Min

Groentepannenkoekjes

Groentepannenkoekjes

20 Min

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20 Min

Napolitaanse Pizza

Napolitaanse Pizza

Keine Bewertungen

Hummus

Hummus

5 Min

Parmezaan op plantaardige basis

Parmezaan op plantaardige basis

5 Min

Vegan croissants met notenvulling

Vegan croissants met notenvulling

Keine Bewertungen

Pancake muffins met banaan en chocolade

Pancake muffins met banaan en chocolade

30 Min

Quinoasalade

Quinoasalade

40 Min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1 Std.