Hummus

Hummus

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

1 beker

Ingrediënten

knoflookteentjes
2 - 3
witte kikkererwten, gekookt
400 g
water
60 g
citroensap
30 g
sesamzaad geroosterd
40 g
zout
½ tl
extra vergine olijfolie (plus een beetje extra om te garneren)
70 g
paprikapoeder (optioneel)

komijnzaad

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 beker

Eiwitten 43.9 g

Calorieën 5870 kJ / 1404 kcal

Vetten 100 g

Koolhydraten 82.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Klassiekers 27 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Tonijnballetjes in Saffraansaus

No ratings

Pindakaas Crackers

Pindakaas Crackers

35 min

Groente-Omeletten

Groente-Omeletten

30 min

Lolly's met aardbeien

Lolly's met aardbeien

No ratings

Kleine Mokken Peperkoekhuisjes

Kleine Mokken Peperkoekhuisjes

No ratings

Pompoen Chai Latte

Pompoen Chai Latte

20 min

Regenboog Veggie Pizza

Regenboog Veggie Pizza

No ratings

Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur

Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur

No ratings

Erwtenboter, avocado en muntpuree

Erwtenboter, avocado en muntpuree

No ratings

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15 min

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40 min

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25 min