Hummus

Hummus

4.8 8 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

1 beker

Ingrediënten

knoflookteentjes
2 - 3
witte kikkererwten, gekookt
400 g
water
60 g
citroensap
30 g
sesamzaad geroosterd
40 g
zout
½ tl
extra vergine olijfolie (plus een beetje extra om te garneren)
70 g
paprikapoeder (optioneel)

komijnzaad

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 beker

Eiwitten 43.9 g

Calorieën 5870 kJ / 1404 kcal

Vetten 100 g

Koolhydraten 82.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Jouw Cookidoo® 2025 - Apéro Artiest 10 recepten
Benelux

Klassiekers 27 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Geen beoordelingen

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

50min

Vegan Oesterzwam Shoarma

Geen beoordelingen

Zoute karamel en Chocolade Brownie Taart

Geen beoordelingen

Zuivelvrije tzatziki

Geen beoordelingen

Hartige cashew roomkaas

Geen beoordelingen

Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum

Geen beoordelingen

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15min

Chorizo Quiche

2u. 30min

Worteltaart-energieballetjes

Geen beoordelingen

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3u. 45min

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50min