Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 2 oz tomato paste
- ½ oz olive oil
- 8 oz baby gold potatoes, diced (1 in.)
- 8 oz butternut squash, diced (1 in.)
- 4 oz red bell peppers, diced (1 in.)
- 16 oz chicken thighs, skin on, bone in (approx. 2-3 pieces)
- 1 tsp salt
- 35 oz water
- 3 ½ oz pasta, dried, type fidelini or fideo (see Tip)
- fresh parsley, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1311.1 kJ / 313.4 kcal
- Eiwitten
- 16.4 g
- Koolhydraten
- 27.5 g
- Vetten
- 15.3 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 479.5 mg
Alternatieve recepten
Baked Chili Beans
50min
Chicken and Bulgur Soup
40min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4h 20min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 Min
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Shrimp Orzo with Peas
30min
Avocado Tuna Salad
5 Min
Artichoke Alfredo Sauce
45 Min
Red Beans and Rice
1h 15min
Tortilla Soup
25 min