Compatibele versies
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
180
g ogórków kirby, z odciętymi końcówkami
of 180 g ogórków gruntowych, z odciętymi końcówkami - 120 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka oregano, suszonego
- 360 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej lub grillowanej, odsączonej z zalewy, pokrojonej na kawałki
-
60
g oliwy z oliwek
of 60 g oleju -
60
g białego octu winnego
of 60 g octu ryżowego - ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka miodu
- 180 - 210 g sałaty rzymskiej, mini, z odciętą twardą częścią, przekrojonej na pół
- 950 g wody
-
120
g czarnych oliwek, bez pestek
of 120 g oliwek Kalamata, bez pestek - 200 - 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy, opłukanej
- 120 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- ½ - 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 mm plastry
- 1 opakowanie sera feta, pokruszonego (200-240 g)
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1940.4 kJ / 463.8 kcal
- Eiwitten
- 14.7 g
- Koolhydraten
- 31.7 g
- Vetten
- 31.7 g
- Verzadigd vet
- 11.1 g
- Vezels
- 8.2 g
- Natrium
- 1632.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1h
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach
1 Std. 25 Min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
30min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25 Min