Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
P/ guarnecer
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 20 g cebola roxa
- 50 g cornichons
- 4 pés de hortelã, só as folhas
- 1 pitada de sal
Gaspacho
- 50 g cebola roxa
- 2 dentes de alho
- 500 g pepino cortado em pedaços
- 10 g hortelã
-
50
g rúcula
of 50 g espinafres baby - 50 g sumo de limão (1-2 limões aprox.)
- 100 g cubos de gelo
- 1 c. chá de sal
- 50 g azeite
- Cebolinho picado q.b. p/ finalizar
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 326.6 kJ / 78.1 kcal
- Eiwitten
- 1.1 g
- Koolhydraten
- 5.2 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 315.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz negro com lulas e camarão
1 godz. 40 min
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1 Std. 20 Min
Sopa vegetariana de noodles Soba
9 Std.
Arroz integral vegetariano
40 min
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40 min
Tártaro de legumes e algas
Geen beoordelingen
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
55min
Yaki udon com carne picada ao estilo japonês
30 min
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3h 5min
Hambúrgueres bahn mi em pão a vapor com pickles de cenoura
1 Std. 20 Min
Húmus de aproveitamento de legumes
10min
Gratinado de nachos
1 Std.