Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ portocală, doar coaja
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli bird’s eye, proaspăt
- 1 șalotă, bucăți
- 350 g apă
- 70 g varză kale, tijele tari îndepărtate, bucăți
- 40 g zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
- 50 g semințe de floarea soarelui, înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
- ½ castravete
- 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
- 1 avocado, coaja și sâmburele îndepărtate
- 1 - 1 ½ lingură pastă miso, după gust
- ½ portocală, doar zeama
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1014 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 6.6 g
- Koolhydraten
- 5.8 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 6.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Vin spumant cu lămâie
Keine Bewertungen
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min
Unt cu VEGEMITE® și brânză
Keine Bewertungen
Supă de pui Pho, gătită lent
5 Std. 20 Min
Tom Yum cu crevete
25min
Varză și costițe gătite lent
12 godz. 20 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Supă de conopidă mov
Keine Bewertungen
Borș ucrainean
35min