Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ portocală, doar coaja
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli bird’s eye, proaspăt
- 1 șalotă, bucăți
- 350 g apă
- 70 g varză kale, tijele tari îndepărtate, bucăți
- 40 g zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
- 50 g semințe de floarea soarelui, înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
- ½ castravete
- 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
- 1 avocado, coaja și sâmburele îndepărtate
- 1 - 1 ½ lingură pastă miso, după gust
- ½ portocală, doar zeama
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1014 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 6.6 g
- Koolhydraten
- 5.8 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 6.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Borș ucrainean
35 Min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50min
Supă Wonton
Geen beoordelingen
Supă de țelină și măr
55 min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Geen beoordelingen
Kiwi Sour
Geen beoordelingen
Bundt marocan
Geen beoordelingen
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Geen beoordelingen
Supă cremă de susan negru
15 Min
Terci de orz
25 Min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2h
Supă de cartofi dulci și curry
30 Min