Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ portocală, doar coaja
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli bird’s eye, proaspăt
- 1 șalotă, bucăți
- 350 g apă
- 70 g varză kale, tijele tari îndepărtate, bucăți
- 40 g zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
- 50 g semințe de floarea soarelui, înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
- ½ castravete
- 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
- 1 avocado, coaja și sâmburele îndepărtate
- 1 - 1 ½ lingură pastă miso, după gust
- ½ portocală, doar zeama
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1014 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 6.6 g
- Koolhydraten
- 5.8 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 6.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Dovlecei cu mentă
30min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 godz. 40 min
Supă de castraveți
25 min
Sos cu vinete și migdale
20min
Hummus din sfeclă
15 min
Humus cu mazăre și fasole
25 min
Supă de conopidă mov
Geen beoordelingen
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Geen beoordelingen
Carne de vită și anghinare gătite lent
Geen beoordelingen
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Dim sum „Shao mai”
Geen beoordelingen