Supă cremă de mazăre și dovlecel

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline plus pentru uns
1 lingură
ouă mari (63-73 g)
4
sare plus pentru asezonat ouăle, împărțită
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonat ouăle, împărțit
2 prize
praz bucăți, doar partea albă
115 g
căței de usturoi
2
dovlecel cuburi (2 1/2 cm)
255 g
mazăre, proaspătă sau congelată proaspătă sau congelată
680 g
supă concentrată de legume
510 g
zeamă de lămâie
1 lingură
frișcă lichidă, 30-40% grăsime (optioneel)
55 g
rucola împărțită
55 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 431.2 mg

Eiwitten 19.3 g

Calorieën 1254.9 kJ / 299.9 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 10.2 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 32.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Primăvara în farfurie 10 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Sos cu multe legume, pentru paste

30min

Salată cu ton și avocado

20min

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

2u. 40min

Iaurt natural (Fermentat)

12u. 10min

Spätzle cu spanac

1u.

Tartă cu pere

Geen beoordelingen

Supă de mazăre

30min

Tocană de năut cu legume

50min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Geen beoordelingen

Pastă de ouă cu ceapă verde

25min

Biluțe cu nuci și curmale

20min