Apparaten en accessoires
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porții
Ingrediënten
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
2391.6 mg
Eiwitten
57.2 g
Calorieën
3101 kJ /
741 kcal
Vetten
43.1 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
11.6 g
Koolhydraten
35.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Tort verde ombre
3u.
Mocktail cu măr
Geen beoordelingen
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
Geen beoordelingen
File de porc cu sos cremos de boia și linguine
1u. 20min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min
Paste cu fistic
30min
Batoane Cheesecake cu cartofi dulci
2u.
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Supă de fructe de mare
Geen beoordelingen
Orez cu pui și ciuperci
30min
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30min