Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Humus din conopidă coaptă

Humus din conopidă coaptă
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • buchețel de conopidă
    600 g
  • ulei de măsline plus 25 g, plus pentru garnisit
    2 linguri
  • piper măcinat după gust
  • cățel de usturoi
    1
  • tahini
    60 g
  • sare plus după gust
    1 linguriță
  • zeamă de lămâie
    ¼ linguriță
  • chimion măcinat
    1 linguriță
  • frunze de pătrunjel proaspăt tocate grosier, pentru garnisit

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 429.5 mg
Eiwitten 3.7 g
Calorieën 679.4 kJ / 162.4 kcal
Vetten 14.3 g
Vezels 3 g
Verzadigd vet 2.1 g
Koolhydraten 7.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Creme tartinabile 11 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Sos de legume pentru paste

4.9(31)

40min

Maioneză japoneză (tip Kewpie)

5.0(1)

15min

Sos în stil Big Mac

4.9(37)

4u.

Marinadă cu ierburi aromate și usturoi

Geen beoordelingen

Mix condimente Santa Maria

Geen beoordelingen

Sos BBQ cu miere și sos hoisin

Geen beoordelingen

Sos BBQ cu ceapă și sirop de arțar

Geen beoordelingen

Cremă de brânză cu usturoi copt

Geen beoordelingen

Cremă de brânză cu Chorizo

Geen beoordelingen

Pastă de crab

Geen beoordelingen

Pastă vegană cu broccoli

Geen beoordelingen

Sos de mere

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen