Πέστροφες με βασιλικό

Πέστροφες με βασιλικό

4.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 μερίδες

Ingrediënten

  • κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
    240 γρ.
  • σκόρδο
    1 σκελίδα
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
    300 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
  • λευκό κρασί, ξηρό
    50 γρ.
  • νερό
    50 γρ.
  • χυμό ντομάτας
    300 γρ.
  • αποξηραμένο φύλλο δάφνης
    1
  • μαϊντανό μόνο τα φύλλα
    4 κλωνάρια
  • βασιλικό μόνο τα φύλλα
    4 κλωνάρια
  • πέστροφες, χωρίς εντόσθια
    1200 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    25 γρ.
  • πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες
    100 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 μερίδα

Natrium 928 mg
Eiwitten 61.9 g
Calorieën 2363 kJ / 565 kcal
Vetten 29.1 g
Vezels 3.4 g
Verzadigd vet 5.5 g
Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...