Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g água
- 300 g cogumelos frescos inteiros ou cortados em quartos ou fatias
-
20
g azeite
of 20 g óleo vegetal - 25 g amêndoa crua
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 - 4 gotas de sumo de limão
- Salsa q.b. picada p/ guarnecer
- Baguete q.b. p/ sevir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1235.7 kJ / 295.4 kcal
- Eiwitten
- 7.7 g
- Koolhydraten
- 10.7 g
- Vetten
- 26.6 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 446 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1 Std. 10 Min
Mini cheesecakes vegan
4h 30min
Molho quatro queijos
20min
Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM6
72 Std. 30 Min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30min
Salada de morango e burrata com pesto - TM6
20min
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25min
Pasta de quark e rabanete
10min
Rolos de lasanha com espinafres
1h
Massa com curgete e espargos verdes
45 Min
Beringela assada com queijo de cabra - TM5
40 Min
Caril de vegetais e grão
1h 5min