Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
4 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • apă
    1200 g
  • sare de mare
    1 ½ linguriță
  • varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
    200 g
  • cățel de usturoi
    1
  • fileuri de anchois conservat în ulei scurse
    2
  • lămâie doar coaja rasă subțire
    1
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
    35 g
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
    480 g
  • gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    2 linguri
  • bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
    4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1225 mg
Eiwitten 29 g
Calorieën 1960 kJ / 471 kcal
Vetten 29 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cine pentru seri de toamnă 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Keine Bewertungen

Supă de fructe de mare

5.0(1)

30 Min

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

4.7(62)

50 Min

Chifteluțe cu ton

5.0(2)

1 Std. 15 Min

Pilaf cu sardine și mazăre

2.0(1)

40 Min

Bărcuțe de avocado cu ton

Keine Bewertungen

Halibut cu chutney de caise

Keine Bewertungen

Salată de crevete și castraveți

Keine Bewertungen

Salată de paste cu cod și sos tartar

2.0(1)

1 Std. 45 Min

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Keine Bewertungen

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(3)

40 Min

 Alles tonen
Alles tonen