Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

apă
1200 g
sare de mare
1 ½ linguriță
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
200 g
cățel de usturoi
1
fileuri de anchois conservat în ulei scurse
2
lămâie doar coaja rasă subțire
1
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
35 g
piper negru măcinat
¼ linguriță
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
480 g
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
200 g
ulei de măsline
2 linguri
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1225 mg

Eiwitten 29 g

Calorieën 1960 kJ / 471 kcal

Vetten 29 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cine pentru seri de toamnă 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Pas d’évaluation

Panzanella cu renglote și mozzarella

Panzanella cu renglote și mozzarella

40min

Pachețele de vară, cu sos de arahide

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1h

Ouă vopsite în portocaliu

Ouă vopsite în portocaliu

Pas d’évaluation

Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Cannelloni cu spanac și ricotta

Cannelloni cu spanac și ricotta

1h 30min

Pesto cu fistic

Pesto cu fistic

10min

Morcovi cu unt

Morcovi cu unt

25min

Biluțe cu nuci și curmale

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Supă cremă de broccoli și brânză

Supă cremă de broccoli și brânză

40min

Supă de pui

Supă de pui

25min

Orez cu ciuperci și somon

Orez cu ciuperci și somon

30min