Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g Chinese cabbage, cut in wedges that fit through feeder
- 200 g carrots
- 4 Tbsp crunchy peanut butter (see tip)
- 350 g water
- 60 g soy dressing, homemade (see tip)
- 450 g cauliflower florets (3 cm)
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 Tbsp extra virgin olive oil
- 20 g vegetable oil
- 200 g mangetout (optioneel)
- cashew nuts, for serving (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1246.9 kJ / 298 kcal
- Eiwitten
- 8.1 g
- Koolhydraten
- 16.9 g
- Vetten
- 24.3 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 5.5 g
- Natrium
- 625 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pickled red onions (Thermomix® Cutter)
1hod. 50min
Rich Tomato Sauce
30 Min
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM6)
10 Min
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25min
Crispy Smashed Potato Salad
1 Std. 30 Min
Bacon and Cabbage Risotto
1 Std.
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM6)
40 Min
Coleslaw with Thermomix® Cutter
10 Min
Raw Asian Salad
10 Min
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, TM6)
15 Min
Swiss Rösti (TM6)
9h
Curried Coleslaw
10 Min