Apparaten en accessoires
Smoothie trio
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
6 porties
Ingrediënten
Ontgifter
-
appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt260 g
-
selder in stukken60 g
-
komkommer met schil en zaden155 g
-
verse bladspinazie45 g
-
ijsblokjes200 g
-
water200 g
Vitaminen
-
bevroren gemengde rode bessen200 g
-
verse ananas in stukjes250 g
-
vers geperst sinaasappelsap250 g
-
ijsblokjes175 g
-
water120 g
Energie
-
mango's rijp205 g
-
banaan in stukken180 g
-
braambessen100 g
-
lijnzaad15 g
-
vers geperst sinaasappelsap250 g
-
ijsblokjes160 g
-
water100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
1 g
Calorieën
118 kJ /
28 kcal
Vetten
0 g
Vezels
1 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Familie en vrienden
15 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Aardappelsoep met curry
35min
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30min
Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten
Geen beoordelingen
Spaghetti Bolognese
40min
Pittige Goulash met Donker Bier
Geen beoordelingen
Lactosevrije Luikse Wafels
1u. 30min
XXL - Pompoensoep
50min
Vanillesiroop
30min
Glutenvrije peperkoekkoekjes
2u. 35min
Rode bieten smoothie bowl
10min
Zoetzure varkensribbetjes
40min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min