Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g di carote, pelate, a pezzi (5 cm)
-
1
mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
e asciugate -
180
g di yogurt naturale
of 180 g di yogurt greco - 10 g di succo di limone
-
30
g di olio vegetale
of 30 g di olio di oliva - 30 g di aceto
- 1 cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe macinato
- 2 - 3 cucchiai di gherigli di noce, dimezzati o tritati grossolanamente (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 851 kJ / 203 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 12 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7.8 g
- Natrium
- 534 mg
Alternatieve recepten
Mousse di prosciutto
10 Min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Esperienza culinaria
2 Std.
Torta di mele con crumble (TM6)
2 Std. 30 Min
Torta di mele con crumble
2 Std. 30 Min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 Min
Ratatouille
40 Min
Filetto di maiale in salsa di senape
30 Min
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10 Min
Base per pizza
49u. 30min
Pane a torciglione veloce
40 Min
Contorno di zucchine
30 Min