Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 γρ. ρύζι, parboiled
- 200 γρ. αγγουράκια, κομμένα σε μισοφέγγαρα
- 150 γρ. κόκκινο κρεμμύδι κόβεται σε λεπτές φέτες
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
-
40
γρ. ηλιανθέλαιο
of 40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο) - 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
- 200 γρ. ντομάτες, κομμένες στη μέση
- 150 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- 1 κ.γλ. κάρυ σε σκόνη
- 220 γρ. νερό, περισσότερα για μούσκεμα
- ½ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- 1 φύλλο δάφνης, αποξηραμένο
- 50 γρ. καρότο, σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)
- 100 γρ. πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα)
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1083.5 kJ / 259 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 36.4 g
- Vetten
- 10.8 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 899.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20min
Τιραμισού
Geen beoordelingen
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
Geen beoordelingen
Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα
1h 20min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15 min.
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9 Std.
Ξεφλούδισμα τζίντζερ
5min
Moelleux σοκολάτας
45min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1h 30min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min