Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

4.4 14 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

4 μερίδες

Ingrediënten

σκελίδες σκόρδο
2
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
4 κλωνάρια
μικρή πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους αν προτιμάτε
1
ελαιόλαδο
40 γρ.
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
400 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)
1 κ.σ.
λευκό κρασί, ξηρό
150 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες με την ουρά τους
700 γρ.
ψωμί με τραγανή κόρα για το σερβίρισμα
λεμόνι κομμένο σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 1963.4 mg

Eiwitten 44 g

Calorieën 1850 kJ / 440 kcal

Vetten 13 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 33 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Νηστίσιμα Φαγητά 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Ρύζι με σαφράν

30min

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

10min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45min

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10min

Κρεμώδη μανιτάρια

35min

Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας

1u.

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1u. 15min

Φαχίτας με μοσχάρι

30min

Αρωματικό ρύζι

25min

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Ριζότο με λεμόνι

30min