Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Τζατζίκι
- 150 γρ. αγγούρια ξεφλουδισμένα, χωρίς σπόρους, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 5 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο, μόνο τα φύλλα
- 1 πρέζα αλάτι
- 20 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 350 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
Πίτες
- 130 γρ. νερό
- 120 γρ. γιαούρτι
- 10 γρ. νωπή μαγιά
- 1 κ.γλ. μέλι
- 400 γρ. αλεύρι σκληρό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- Voeding
- per 1 κομμάτι
- Calorieën
- 1544.2 kJ / 368.8 kcal
- Eiwitten
- 10.8 g
- Koolhydraten
- 57.3 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 4.6 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 53.1 mg
Alternatieve recepten
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
Geen beoordelingen
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35min
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Geen beoordelingen
Πατατοσαλάτα με αυγά
40min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1h
Μουσακάς
2h
Θεραπευτικό τσάι
20min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Ραβανί
45min
Χαλβάς σιμιγδαλένιος
50min