Apparaten en accessoires
Σπανακόρυζο
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)80 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια400 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο150 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
1 κύβο ζωμό λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο3 κ.σ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
94.6 mg
Eiwitten
6.6 g
Calorieën
1263.1 kJ /
301.9 kcal
Vetten
13.2 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
41 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
1u. 35min
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4u. 30min
Βίγκαν μπολονέζ
50min
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40min
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1u.
Μακαρόνια με κιμά
40min
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50min
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1u.
Αρακάς λαδερός
1u.
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1u. 10min
Φακές σούπα
1u. 10min