Apparaten en accessoires
Σπανακόρυζο
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)80 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια400 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο150 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
1 κύβο ζωμό λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο3 κ.σ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
94.6 mg
Eiwitten
6.6 g
Calorieën
1263.1 kJ /
301.9 kcal
Vetten
13.2 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
41 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1u.
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45min
Χαλβάς σιμιγδαλένιος
50min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Κριθαρότο με θαλασσινά
40min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45min
Ριζότο ντομάτας
30min
Καγιανάς
40min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1u. 10min
Πατατοσαλάτα
40min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min