Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 80 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 80 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. πράσα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 400 γρ. φρέσκο σπανάκι, πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια
- 150 γρ. ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
- 350 γρ. νερό
-
1
κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
of 1 κύβο ζωμό λαχανικών (δόση για 0,5lt) - 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 3 κ.σ. φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1263.1 kJ / 301.9 kcal
- Eiwitten
- 6.6 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 13.2 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 94.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1h 30min
Σπιτικό artisan ψωμί χωρίς γλουτένη
2 Std. 30 Min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 min
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
Geen beoordelingen
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30 min
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 min
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Geen beoordelingen
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Geen beoordelingen
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 min
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Geen beoordelingen
Εύκολη σπανακόπιτα
2 Std. 10 Min