Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g green apples (approx. 2 large), peeled and cored
- 1 orange, 2 tsp of zest and juiced
- 100 g dried figs, cut into halves
- 500 g mixed dried fruit
- 70 g dried cranberries
- 160 g jam of choice, sugar free
- 125 g brandy (see Tips)
- 3 eggs
- 200 g wholemeal self-raising flour (see Tips)
- 15 g cocoa powder
- 2 tsp mixed spice
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp ground cinnamon
- blanched almonds, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 467.9 kJ / 112.1 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 20.7 g
- Vetten
- 1.6 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 52.6 mg
Alternatieve recepten
Quick fruit cake
2h
Zucchini cheddar slice
45min
Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
1h 40min
Set and forget rice pudding
1 Std. 10 Min
Orange yoghurt cake (Diabetes)
1h
Whey bread with soft cheese (TM6)
13h 15min
Banana bread (Diabetes)
1h 15min
Silverbeet and mushroom tart (Diabetes)
1h 35min
Quince crumble
1 Std. 25 Min
Thirty second whole orange cake
1h 15min
Walnut cake with coffee frosting
1 Std. 10 Min
Rhubarb, orange and almond Cake
1h 30min