Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 γρ. μπάμιες, κατεψυγμένες, καλά πλυμένες και στραγγισμένες
- 30 γρ. ξίδι
- 90 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο, μεγάλη, κομμένη στα δύο
- 90 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
of 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 250 γρ. χυμό ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1106 kJ / 265 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 15 g
Alternatieve recepten
Φακές μουτζέντρα
45 min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30 min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1hod.
Σπανακόρυζο
45 min
Χταπόδι στιφάδο
1hod. 45min
Ρατατούιγ
40min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 Std. 15 Min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1 Std. 15 Min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min
Γίγαντες στο φούρνο
12 Std. 30 Min