Apparaten en accessoires
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
Voorbereiding. 25min
Totaal 45min
6 μερίδες
Ingrediënten
Σούπα και τραγανές πίτες
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα100 γρ.
-
κρεμμύδια (περίπου 200 γρ.), κομμένα στα 42
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για τις τορτίγιας30 γρ.
-
κουνουπίδι (περίπου 500 γρ.), σε μπουκετάκια, και το κοτσάνι σε κομματάκια1
-
γάλα αμυγδάλου600 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν (βλ. συμβουλή)πάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
νερό300 γρ.
-
τορτίγιες από σιτάρι βέγκαν, σε λωρίδες (3 εκ.)2
-
θαλασσινό αλάτι για τις τορτίγιας
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)40 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
λεμόνι ακέρωτο, ξύσμα (ψιλοαλεσμένο) και 10 γρ. από το χυμό του½
Ελαιόλαδο αρωματισμένο με βότανα
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. πλατύφυλλο μαϊντανό, βασιλικό, ρίγανη), μόνο τα φύλλα, (περίπου 15 γρ.)1 δέσμη
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο5 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
10 g
Calorieën
1568 kJ /
374 kcal
Vetten
27 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Χριστούγεννα
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 λεπτ.
Ριζότο με παντζάρια
35 λεπτ.
Χούμους
2ωρ.
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1ωρ. 20 λεπτ.
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 λεπτ.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 λεπτ.
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30 λεπτ.
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 λεπτ.
Μουσακάς με φακές
2ωρ. 20 λεπτ.
Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι
30 λεπτ.
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 λεπτ.
Σπανακόπιτα
1ωρ. 30 λεπτ.