Compatibele versies
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Σούπα και τραγανές πίτες
- 100 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 2 κρεμμύδια (περίπου 200 γρ.), κομμένα στα 4
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 30 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για τις τορτίγιας
- 1 κουνουπίδι (περίπου 500 γρ.), σε μπουκετάκια, και το κοτσάνι σε κομματάκια
- 600 γρ. γάλα αμυγδάλου
-
1
καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, βέγκαν (βλ. συμβουλή)
of 1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν (βλ. συμβουλή) - 300 γρ. νερό
- 2 πίτες τορτίγιας από σιτάλευρο, βέγκαν, σε λωρίδες (3 εκ.)
- θαλασσινό αλάτι, για τις τορτίγιας
- 40 γρ. αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- ¼ κ.γλ. μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
- ½ λεμόνι, ακέρωτο, ξύσμα (ψιλοαλεσμένο) και 10 γρ. από το χυμό του
Ελαιόλαδο αρωματισμένο με βότανα
- 1 δέσμη ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. πλατύφυλλο μαϊντανό, βασιλικό, ρίγανη), μόνο τα φύλλα, (περίπου 15 γρ.)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 40 γρ. ελαιόλαδο
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 5 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1568 kJ / 374 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 27 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 λεπτ.
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Geen beoordelingen
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Geen beoordelingen
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Geen beoordelingen
Βέγκαν μοτσαρέλα
Geen beoordelingen
Ψωμί για τοστ "Paleo"
Geen beoordelingen
Χορτοφαγικό τσίλι
Geen beoordelingen
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 Std. 25 Min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 λεπτ.
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min
Κολοκυθόσουπα
35min