Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1000 γρ. κοτόπουλο (κομμάτια με κόκαλο για σούβλα)
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 100 γρ. λευκό ξηρό κρασί
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
of 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 70 γρ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι
- 350 γρ. πατάτες, σε κομμάτια 3 εκ.
- 1500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, περασμένα κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό
- λίγο μαϊντανό, για το γαρνίρισμα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1330 kJ / 319 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 10 g
Alternatieve recepten
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 godz.
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 godz.
Σπανακόρυζο
45 min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45 min
Ρατατούιγ
40 min
Τταβάς
3h 35min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Μπάμιες
1 godz.
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 godz. 15 min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50 min