Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 gramů másla, změklého, na kousky, plus navíc na vymazání
- strouhanka, na vysypání
- 250 gramů batátů, na kousky
- 150 gramů hnědého cukru
- 1 zralý banán, velký (cca 130 g)
- 2 vejce
- 300 gramů hladké špaldové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 špetky mleté skořice
- 1 špetka sušeného mletého zázvoru
- 100 gramů vlašských ořechů, na půlky
- Voeding
- per 1 plátek
- Calorieën
- 1309 kJ / 313 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 134 mg
Alternatieve recepten
Krevetové kari
25 Min
Dýňové noky (bez lepku)
50 Min
Rizoto s dýní a taleggiem
45 Min
Mrkvové řezy s krémem z mascarpone
2 Std.
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Slaný koláč s batáty a chorizem
3 Std.
Ovocný koláč z banánové mouky
45 Min
Karibské kari
45 Min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 Min
Banana bread
1 Std.
Bramborovo-dýňová kaše
35 Min
Mrkvovo pomerančová bábovka
1hod. 40min