Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Panecillos
- 75 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 130 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 3 g de levadura de panadería deshidratada
- 1 pellizco de azúcar
- ¼ de cucharadita de sal
- 15 g de frutos secos variados, picados
- 10 g de pasas sin semillas
Sopa al curry
- 30 g de cebolla
- 5 g de jengibre fresco
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 20 g de aceite de oliva
- 250 g de caldo de verduras
- 150 g de leche de coco
- 100 g de coles de Bruselas limpias, en cuartos
- 50 g de guisantes congelados
- 1 cucharadita de harina de trigo
- 1 cucharada de salsa de soja
- 80 g de pechuga de pollo sin piel en dados de 2 cm
- hojas de cilantro fresco para decorar
- 1 - 2 chorritos de zumo de lima
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 5851 kJ / 1398 kcal
- Eiwitten
- 48.3 g
- Koolhydraten
- 145.9 g
- Vetten
- 63.3 g
- Verzadigd vet
- 27.1 g
- Vezels
- 14.4 g
- Natrium
- 1641.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de pavo y repollo
40 Min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 Min
Alcachofas con gremolata
45 Min
Crema de lentejas con albóndigas y postre de crema solero
40 Min
Sopa de judías blancas con verduras
15min
Sopa italiana de verduras y pasta
40 Min
Crema de guisantes a la menta
20 Min
Sopa francesa de cebolla
1hod.
Sopa marroquí de lentejas rojas
30min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 Min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 Min