Apparaten en accessoires
Oriëntaalse brunch
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 20min
8 porties
Ingrediënten
Bulgur en vegetarische basis
-
water1000 g
-
fijn zeezout1 tl
-
olijfolie10 g
-
bulgur170 g
-
aubergine in stukken gesneden (2 cm)300 g
-
paprika rood en geel, in stukken gesneden (3 cm)300 g
Plat brood
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen50 g
-
water120 g
-
bloem plus extra om te bestuiven270 g
-
bakpoeder1 tl
-
fijn zeezout plus 1 theelepel grof zeezout om te bestrooien1 theelepel
-
gemengde zaden (nigellazaad, komijnzaad, sesamzaad), om te bestrooien1 el
Bulgur salade
-
vers peterselieblad25 g
-
verse muntblaadjes10 g
-
knoflookteentje1
-
citroensap30 g
-
olijfolie20 g
-
fijn zeezout1 tl
-
gemalen zwarte peper4 snuifjes
-
komkommer in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
paprika geel en rood, in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
tomaten gevierendeeld100 g
Pap met dadels, pistachenoten en kardemom
-
gepelde amandelenongezouten, gepelde pistachenoten30 g
-
ontpitte dadels100 g
-
melk900 g
-
kristalsuiker40 g
-
gemalen kardemom½ tl
-
havervlokken150 g
Aubergine spread
-
peterselieblad, vers plus extra voor de garnering20 g
-
knoflookteentjes2
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen40 g
-
tahin70 g
-
limoensap5 g
-
gemalen komijn½ tl
-
zeezout gerookt1 tl
Peper spread
-
olijfolie40 g
-
ui gevierendeeld100 g
-
rauwe cashewnoten100 g
-
limoensap5 g
-
fijn zeezout¾ tl
-
pikante paprikapoeder1 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1738.5 mg
Eiwitten
19.5 g
Calorieën
3142.2 kJ /
751 kcal
Vetten
38.3 g
Vezels
10.8 g
Verzadigd vet
7.1 g
Koolhydraten
88.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Internationaal Brunchen
7 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Stoofgerecht met tofu
30min
Dubai Chocolate Pistacherotsjes
Geen beoordelingen
Sangria met Frambozen en Basilicum
40min
Spaghetti met tomatensaus en champignons
30min
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
Geen beoordelingen
Appeltaart
Geen beoordelingen
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30min
Vegetarische Wellington
2u. 10min
Borscht
50min
200-300 g ui glaceren
Geen beoordelingen
Linzensoep met spinazie
50min
Zoetzure tempé
50min