Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Barritas de proteínas
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
25 unidades
Ingrediënten
-
60 g amêndoaavelã60 g
-
flocos de aveia grossos ou finos200 g
-
queijo quark magro500 g
-
ovos6
-
proteína em pó natural ou com sabor à escolha60 g
-
1 - 2 c. sopa de melxarope de agave1 - 2 c. sopa de
-
chocolate p/ culinária partido em pedaços150 g
-
óleo vegetal5 g
-
Noz picada, q.b. p/ guarnecer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Natrium
96.7 mg
Eiwitten
7.4 g
Calorieën
553.4 kJ /
132.3 kcal
Vetten
6.9 g
Vezels
1.7 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
10.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Receitas Fitness
5 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
20min
Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos
30min
Gomas boost de beleza
1u.
Carne satay com noodles arco-irís - TM5
Geen beoordelingen
Pasta de chocolate com eritritol
5min
Iogurtes de soja
14u.
Falafel de cenoura
15min
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15min
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Panquecas de chocolate
1u.
Caril de grão e espinafres
25min