Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 13 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

8 unidades

Ingrediënten

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 15 g

Calorieën 1154 kJ / 276 kcal

Vetten 12 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Agosto 2017 23 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4sa

Bases - Brócolos e molho de tomate

2sa 5 dk

Caldo de legumes sem sal

35 dk

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3sa 30 dk

Bochechas de porco em vinho tinto em sous-vide

8sa 45 dk

Tarte de carne com cerveja

1sa 40 dk

Bolo de requeijão e citrinos

1sa

Papas de aveia de verão com pêssego

40 dk

Doce de limão e lima

5sa

Tomate recheado com pasta de frango

25 dk

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2sa

Smoothie de mirtilo e aveia

5 dk