Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 13 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

8 unidades

Ingrediënten

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 15 g

Calorieën 1154 kJ / 276 kcal

Vetten 12 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Agosto 2017 23 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Tarte de carne com cerveja

1u. 40min

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45min

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4u.

Papas de aveia de verão com pêssego

40min

Bases - Brócolos e molho de tomate

2u. 5min

Caldo de legumes sem sal

35min

Néctar de laranja com beterraba

10min

Sardinhas ao sal

40min

Tomate recheado com pasta de frango

25min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1u. 30min

Papas de aveia de chocolate e pera

8u.

Infusão de casca de limão e laranja

25min