Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 10 g Himbeeren, gefriergetrocknet
- 100 g Mandeln, blanchiert
- 100 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 30 g Haferflocken, zart
- 30 g Mandelmus
- 20 g Honig
- 20 g Kokosfett
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 432 kJ / 103 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Süßkartoffel-Brownies
1 Std.
Frucht-Punsch-Kugeln
30 min
Kürbis-Nuss-Schnitten
1h 30min
Aprikosen-Sanddorn-Fruchtschnitten
30 min
Himbeer-Zucker
5 Min
Erdbeer-Kombucha-Mocktail
5 Min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5 Min
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min
Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)
8 Std. 40 Min
Softe Müsli-Murmeln
50 min
Rübli-Cupcakes
50 min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 godz. 15 min