Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Feta-Creme
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 Stängel Dill, abgezupft
- 10 g Tomatenmark
- 50 g Milch
- 5 g Honig
- 200 g Feta, in Stücken
Zucchiniwaffeln und Fertigstellung
- 500 g Zucchini, je nach Größe längs halbiert oder geviertelt
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 50 g Milch
- 150 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 10 g Haferflocken, blütenzart
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 2 Eier
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 893 kJ / 213 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 599 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Zucchini-Käse-Pfannkuchen mit Dill-Knoblauch-Sauce
1 godz. 15 min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min
Orientalische Waffeln
30min
Zucchini-Ricotta-Quiche mit Mandelblättchen
1h 20min
Kartoffel-Quiche
3 Std.
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
40min
Gemüse-Käse-Muffins
1 godz.
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1 godz.
Speckwaffeln mit Kräuterbutter
45min
Speck-Porree-Dattel Porridge
30min
Apfel-Quark-Puffer
45min
Spinat-Waffel-Sandwiches
30min