Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 - 5 pepinos, retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
-
200 - 250
g de crema ácida
of 200 - 250 g de yogur griego - 1 - 2 cditas de sal
- 1 cditas de pimienta negra recién molida (optioneel)
-
1
ramillete de eneldo fresco, recortado con tijeras
of 4 cda de eneldo, seco - 1 cda de vinagre de sidra (optioneel)
- 1 cditas de azúcar (optioneel)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 14.1 g
- Vetten
- 11.5 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 907.6 mg
Alternatieve recepten
Sopa de coliflor y pollo
40 Min
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30 min
Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano
25 min
Caldo de queso (Sonora) TM6 Pelar
35min
Papas al gratín
1 Std. 10 Min
Carne deshebrada en cocción lenta
4h
Dip de Ostiones ahumados
30 min
Frijoles Maneados
20 min
Chilaquiles Poblanos con Pollo
35min
Chiles rellenos de chicharrón en salsa de frijol negro
1h
Empanizador de maíz
5 Min
Empanizador de hojuelas de maíz
5 Min