![Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/656fdc00-f606-44bf-a07d-75ab78e48aca/Derivates/703118ce-8e4d-409a-a228-d558b4dcd536.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 - 5 pepinos, retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
-
200 - 250
g de crema ácida
of 200 - 250 g de yogur griego - 1 - 2 cditas de sal
- 1 cditas de pimienta negra recién molida (optioneel)
-
1
ramillete de eneldo fresco, recortado con tijeras
of 4 cda de eneldo, seco - 1 cda de vinagre de sidra (optioneel)
- 1 cditas de azúcar (optioneel)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 14.1 g
- Vetten
- 11.5 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 907.6 mg
Alternatieve recepten
Torta de chilaquiles de la Condesa
35min
Chilaquiles Poblanos con Pollo
35min
Chips de verduras al horno
1h 45min
Tarta con cobertura de manzana laminada
1h
Tartaletas de chocolate y frutos secos
1h 10min
Chiles rellenos con queso, caldillo, arroz y gelatina de chocolate TM6
45min
Ensalada de pasta de verano
30min
Caldo de queso (Sonora) TM6 Pelar
35min
Caldillo de tomate al chipotle
30min
Caldo de queso
40min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35min
Pasta al poblano
35min