Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g marchewek, z odciętymi końcówkami
- 40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
- 1 jajko
- ¾ łyżeczki soli
- 1 ząbek czosnku
- ¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
- 1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
- ½ pęczka liści kolendry, świeżych, grubo posiekanych, do dekoracji
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 873 kJ / 208.7 kcal
- Eiwitten
- 6.2 g
- Koolhydraten
- 19.7 g
- Vetten
- 13.1 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 8.3 g
- Natrium
- 511.3 mg
Alternatieve recepten
Pizza marinara
1h 35 min
Zupa krem z pomidorów
40 Min
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
1 godz.
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
1 Std. 10 Min
Zupa krem z batatów z orzechową posypką
50 Min
Zupa krem z dyni z curry
35 Min
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40 Min
Pizza 4 sery
2 godz. 15 min
Szybka pizza neapolitańska
50 Min
Zupa krem z cukinii
35 Min
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35 Min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 Std. 10 Min