Deser twarogowy z mango

Deser twarogowy z mango

4.6 205 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
4 porcje

Ingrediënten

  • ½ laski wanilii
  • 40 g erytrytolu
  • 1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
  • 250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
  • 200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
    200 g jogurtu greckiego
  • 30 g mleka
  • 200 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
    4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 47 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 1052 kJ / 251 kcal
Vetten 19 g
Vezels 0.9 g
Verzadigd vet 11 g
Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...