Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 55 g oliwy z oliwek
- 85 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
-
85
g soku z czerwonej pomarańczy, świeżo wyciśniętego
of 85 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego - 25 g octu balsamicznego
- 20 g miodu
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 600 g wody
- 800 g czerwonych buraków, obranych, pokrojonych w ćwiartki, następnie w 3 mm plastry (patrz wskazówka)
-
1
czerwona pomarańcza, ekologiczna, pokrojona w 3 mm półplastry
of 1 pomarańcza, ekologiczna, pokrojona w 3 mm półplastry - 5 gałązek tymianku, świeżego, tylko liście
- 4 łyżki orzechów laskowych, blanszowanych (ok. 50 g)
-
1
opakowanie botwiny, tylko liście (ok. 200 g), umyte i osuszone
of 1 opakowanie mieszanki młodych sałat (ok. 200 g), umytych i osuszonych - ½ - 1 opakowanie sera feta, pokruszonego (100-200 g)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 960.6 kJ / 229.6 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 20.2 g
- Vetten
- 14.9 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 455.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6)
1 Std.
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6)
15min
Grillowane warzywa z serem feta
35 min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20min
Sałatka z burakami i gruszką
25 min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40 min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz. 30 min