Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Bento z onigiri i omletem
Voorbereiding. 50min
Totaal 1u. 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
olej sezamowy do natłuszczenia
-
2 jajka
-
1 ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do formowania onigiri
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g ryżu do sushi
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
200 g różyczek brokułu
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
-
4 plastry szynki gotowanej
-
1 łyżka ziaren sezamu, prażonych
-
5 łyżek kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
2 płaty wodorostów nori
-
8 liści sałaty
-
12 - 16 pomidorków koktajlowych
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
2062.7 mg
Eiwitten
22 g
Calorieën
1991.2 kJ /
475.9 kcal
Vetten
17.1 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
6.6 g
Koolhydraten
60.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NEWSLETTER
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Czekoladowe ciastka z nadzieniem waniliowym
1u. 40min
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1u. 20min
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1u.
Sushi temaki
1u. 30min
Koreański ramen z tofu
50min
Bentō śniadaniowe
40min
Japońska zupa ramen
1u. 50min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35min
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2u. 40min
Zupa miso z warzywami
30min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1u. 10min