Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- olej sezamowy, do natłuszczenia
- 2 jajka
- 1 ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do formowania onigiri
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g ryżu do sushi
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 200 g różyczek brokułu
- 200 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
- 4 plastry szynki gotowanej
- 1 łyżka ziaren sezamu, prażonych
- 5 łyżek kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 2 płaty wodorostów nori
- 8 liści sałaty
- 12 - 16 pomidorków koktajlowych
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1991.2 kJ / 475.9 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 60.4 g
- Vetten
- 17.1 g
- Verzadigd vet
- 6.6 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 2062.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ozdoby z piernika
3h 40min
Londyńska zupa grochowa
50min
Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną
1h 10min
Kurczak z kimchi i ryżem
35 Min
Kanapki z pastą z krewetek i borówkowy drink z Prosecco
5 Std.
Bibimbap burrito
45 Min
Ukraińskie babki drożdżowe (paski)
5 Std.
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 Std. 50 Min
Wegetariański poke bowl
50min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6)
1 Std. 30 Min
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1h
Tosty francuskie z czerstwych bułek
25 min