Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g oleju kokosowego
- 100 g masła orzechowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach, plus dodatkowa ilość do posypania (optioneel)
- 270 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 270 g mleczka kokosowego
-
100
g syropu z agawy
of 100 g syropu klonowego - 10 g wody
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 13.9 g
- Verzadigd vet
- 9.5 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 5.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 Std. 10 Min
Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2h
Mrożony sernik mojito
24 Std. 30 Min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 Min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 Min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 Min
Wegańskie lody czekoladowe
7 Std.
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1sa
Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem
12 Std.
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13 godz. 40 min
Dyniowa Chai Latte
20 Min
Gorąca biała czekolada z matcha
15 Min