Kakaowy koktajl z nasionami konopi
TM5 TM6

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

4.6 (24 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
  • 500 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
    of 500 g mleka
  • 6 daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich
  • 2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
  • 2 łyżki nasion konopi
  • 40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego, surowego, mielonego
    of 1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Voeding
per 1 porcję
Calorieën
3387.1 kJ / 809.5 kcal
Eiwitten
17.1 g
Koolhydraten
121.5 g
Vetten
33.8 g
Verzadigd vet
11.8 g
Vezels
16.3 g
Natrium
20.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten