Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 g żurawiny, suszonej
-
6
daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
of 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka) - 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
- 100 g wiórków kokosowych
-
2
łyżeczki syropu klonowego
of 2 łyżeczki syropu z agawy - 50 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
-
50
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
of 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 701.3 kJ / 167.6 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 7.1 g
- Verzadigd vet
- 5.5 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 9.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pudding chia z bananem i granatem
3 godz. 10 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 Min
Bułki-trojaczki z ziarnami
2h 40min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 godz. 10 min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2 Std.
Kubusiowy sok domowy
30min
Wieniec orkiszowy
4 godz.
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2 Std. 15 Min
Koktajl czekoladowy
10min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50min