Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
TM5 TM6

Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

3.0 (4 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 600 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 3 - 4 ząbki czosnku
  • 40 g cebuli dymki, pokrojonej na kawałki
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 2 jajka
  • 20 g skrobi ziemniaczanej
    of 20 g skrobi kukurydzianej
  • 1 łyżka ziaren sezamu, białego
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki curry, mielonego
  • ½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
  • olej, do smażenia
  • kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji

Voeding
per 1 sztukę
Calorieën
350.1 kJ / 83.7 kcal
Eiwitten
2.6 g
Koolhydraten
15.9 g
Vetten
1.3 g
Verzadigd vet
0.3 g
Vezels
2.5 g
Natrium
243.4 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten