Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g red onions, halved vertically
- 1 cucumber, unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
- 200 g red radishes
- 1 yellow pepper, cut in wedges that fit through feeder
- 200 g carrots
- 200 g plum tomatoes
- 140 g tinned pineapple slices, drained, reserving 60 g juice
- 30 g freshly squeezed lime juice
- 30 g toasted sesame oil
- 1 fresh chilli, thinly sliced
- 1 tsp fine sea salt
- 2 Tbsp toasted sesame seeds
- 2 Tbsp peanuts, roasted, salted
- 10 g fresh mint leaves (optioneel)
- 10 g fresh coriander leaves (optioneel)
- 1 red chilli, finely sliced, for garnishing (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 973.2 kJ / 232.6 kcal
- Eiwitten
- 5.1 g
- Koolhydraten
- 29.1 g
- Vetten
- 12.6 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 646.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken with Peppers and Rice
1h
Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad
45 min
Chicken Galantine with Dill Yoghurt
3h 25min
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30 min
Strawberry Layer Cake (TM5)
Geen beoordelingen
Grisons Barley Soup
55 min
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1 godz. 20 min
Chicken with creamy vegetable sauce
50 min
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55 min
Mango and cayenne juice
10min
Banana, Chocolate Chip And Cashew Nut Ice Cream
5min
Devilled Chicken with Coleslaw
1 godz. 45 min