Apparaten en accessoires
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 20min
4 porții
Ingrediënten
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Natrium
81 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
550 kJ /
132 kcal
Vetten
10 g
Vezels
0.5 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Sos de piper
30min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30min
Aripioare de pui picante (tip Buffalo)
45min
Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)
20min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1u.
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2u. 20min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Pate de ficat cu Riesling
3u.
Pui prăjit în stil coreean
3u. 10min