Apparaten en accessoires
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 μερίδες
Ingrediënten
Σαλάτα
-
νερό300 γρ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου χωρίς πέτσα600 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα200 γρ.
-
αβγά2
-
πάπρικα, γλυκιά2 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)100 γρ.
-
ώριμο μάνγκο σε κύβους (1 εκ.)1
Μαγιονέζα
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
λάιμ ξύσμα και χυμό (περίπου 20 γρ.)1
-
αβγό1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
31.4 g
Calorieën
2086 kJ /
499 kcal
Vetten
35.5 g
Koolhydraten
13.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Κρύα πιάτα
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Αρακάς λαδερός
1u.
Ζελέ με φρούτα
Geen beoordelingen
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2u.
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Geen beoordelingen
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25min
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1u.
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Geen beoordelingen
Γάλα βρώμης
1u. 10min
Παντζαρόσουπα με ντάμπλινγκς βοτάνων
1u. 10min
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3u. 10min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5min
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5u. 30min