Lentil Hummus
TM6

Lentil Hummus

4.6 (17 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 garlic clove
  • 1 ½ oz toasted sesame seeds (see Tip)
  • 1 tbsp slivered almonds
  • 14 oz lentils, canned, rinsed and drained
    of 14 oz lentils, rinsed and drained
  • 3 ½ oz extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
  • 1 oz lemon juice
  • 1 tsp ground cumin
  • ½ tsp salt, to taste
  • 1 pinch ground cloves (optioneel)
  • red onions, chopped to garnish
  • fresh cilantro, chopped, to garnish

Voeding
per 1 portion
Calorieën
859.1 kJ / 205.3 kcal
Eiwitten
4.8 g
Koolhydraten
10 g
Vetten
16.9 g
Verzadigd vet
2.5 g
Vezels
3.9 g
Natrium
226.7 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten