Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Lentil Hummus

Lentil Hummus
4.6 24 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
9 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • garlic clove
    1
  • toasted sesame seeds (see Tip)
    1 ½ oz
  • slivered almonds
    1 tbsp
  • lentils, canned rinsed and drained
    14 oz
    14 oz lentils, rinsed and drained
  • extra virgin olive oil plus extra to drizzle
    3 ½ oz
  • lemon juice
    1 oz
  • ground cumin
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground cloves (optioneel)
    1 pinch
  • red onions chopped to garnish
  • fresh cilantro, chopped to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 226.7 mg
Eiwitten 4.8 g
Calorieën 859.1 kJ / 205.3 kcal
Vetten 16.9 g
Vezels 3.9 g
Verzadigd vet 2.5 g
Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Perfect for Dipping 13 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Green Smoothie

4.7(3)

10 Min

Confetti Rice

3.7(9)

45 Min

Light Blue Dyed Eggs

4.4(5)

55 Min

Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream

4.4(13)

12 Std. 20 Min

Steamed Peas

4.7(6)

20 Min

Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)

4.3(46)

1 Std. 20 Min

Cherry Clafoutis (Ludo Lefebvre)

4.3(38)

3 Std. 15 Min

Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables

3.6(10)

45 Min

Yellow rice with chicken

3.0(10)

40 Min

Crostini with mushrooms and fontina

5.0(3)

35 Min

Protein Boosted Oatmeal

4.5(63)

15 Min

Apricot and Caramel Carrot Cake

4.9(59)

3 Std. 10 Min