Ajvar-Couscous mit Hähnchen

Ajvar-Couscous mit Hähnchen

4.3 1.6K beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 Portionen

Ingrediënten

  • Couscous
    270 g
  • Zwiebel halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    15 g
  • Hähnchenbrustfilets, ohne Haut
    400 g
  • Wasser
    500 g
  • Ajvar
    200 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Salz
    2 TL
  • Oregano
    1 ½ TL
  • Zucker
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Erbsen, TK aufgetaut
    150 g
  • Prinzessbohnen, TK aufgetaut
    150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Portion

Natrium 1443 mg
Eiwitten 33 g
Calorieën 2079 kJ / 497 kcal
Vetten 10 g
Vezels 7.5 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 68 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...