Apparaten en accessoires
All-in-one-Lachs-Spinat-Pasta
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser1200 g
-
Salz1 TL
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Blattspinat, frisch80 g
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Cherry-Tomaten halbiert150 g
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rote Zwiebel in Würfeln (1 cm)50 g
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Lachsfilets, frisch, ohne Haut250 g
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Kräuterfrischkäse (z. B. Bresso®)150 g
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Zitrone in Scheiben½
-
kurze Nudeln (z. B. Penne), Garzeit 10-12 Minuten150 g
-
Pfeffer1 TL
-
Parmesan zum Bestreuen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
2157 mg
Eiwitten
42 g
Calorieën
3487 kJ /
834 kcal
Vetten
44 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
19 g
Koolhydraten
68 g
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