Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 285 g de purée de baies d’açaï surgelée, en morceaux
- 5 bananes bien mûres congelées, en morceaux (environ 450 g de bananes) (voir conseil), plus un supplément pour la garniture
- 60 g d'huile de noix de coco
- 30 g de sirop d'agave
- petits fruits frais variés pour décorer
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 746.9 kJ / 178.5 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 10.2 g
- Verzadigd vet
- 8.4 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 3.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30 Min
Tarte à la courge
Geen beoordelingen
Gâteau étagé Piña colada
2h 30min
Sauce aux arachides
10min
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges (Métrique)
1 Std.
Gruau d'avoine épointée
35 min
Gâteau Gerbeaud (métrique)
1 Std. 20 Min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 Min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4h
Naans avec houmous (Hestan Cue™)
Geen beoordelingen
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min