Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de chou, en morceaux
- 100 g de carotte, en morceaux
- 1 pomme verte (env. 100 g), en quartiers
- 20 g d'oignon, selon vos goûts (optioneel)
- 1 pincée de sel, selon vos goûts
- 1 pincée de poivre noir moulu, selon vos goûts
- 2 c. à soupe de mayonnaise, selon vos goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 554 kJ / 133 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Pâté chinois
1 godz. 30 min
Fond de légumes (végane)
30 Min
Sandwiches de salade aux œufs
25 Min
Soupe aux pois
2h 10min
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25 Min
Compote de pommes
20min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Riz confetti
45 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min
Gâteau Aloha aux carottes
1 Std. 20 Min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min